每个人都会遭遇本命年，只不过，不同的年龄段，过本命年时的讲究不一样。对于第一次过本命年的小孩子来说，需要家长操心很多事情。对于已经上了岁数的人，也有需要讲究的地方。毕竟，年龄段不一样了，经历的事情也不同，虽然还是要遵守普遍的习俗，但要讲究的细节大不同。下面让我们一起来看下，60岁属虎本命年有什么讲究。

　　穿红

　　中国人崇尚红色，认为它本身就有驱邪避灾的作用，本命年穿红，几乎是约定俗成的事情。无论大人还是小孩，本命年都可以穿红，这本身要讲究的细节就有很多。具体到60岁的属虎人，在本命年穿红要考虑到自己的需求，毕竟已经上了岁数，穿着方面，应当以舒适安全为主。无论是选择红内衣，还是外套，甚至是帽子、围巾之类的配饰，都以宽松为主。穿着舒适自在，心情才能更好，不要为了形式，让自己穿得浑身不舒服，这就违背了初衷。

　　保持情绪平稳

　　有些属虎人的个性火爆，虽然上了岁数，也经历了很多事情，但脾气并没有太多收敛。有的人变老后，性情多变，情绪起伏非常大。本命年运势不稳，又恰逢上了岁数，身体素质大不如前。如果情绪方面仍旧很激动，特别容易触发心脑血管之类的疾病，给身体带来严重的负担。保持平稳的情绪，对老人来说尤其重要，特别是平时身体不是很好的老人，上了岁数之后，更应该变得宽和一些。动辄就发脾气，不仅让周围的人遭受精神污染，带来消极反馈，对自己的身心没有任何好处。这样一来，本命年的负担更重了，日子更不好过。

　　低调办寿宴

　　很多人认为六十大寿难得，要大肆操办，尤其是运势不好的本命年，更应该好好热闹一下，起到冲喜的作用。虽然想法是好的，但冲喜这样的事情，还是要谨慎一些。毕竟，就算是专业的人士，也不能保证冲喜的后果。普通人什么都不懂，只图热闹，忽略老人的主观感受，就跟胡闹一样。关键看老人的精力如何，如果能从办寿宴中获得快乐和满足，大办也无妨。如果老人很介意，最好低调一些。

　　注意养生

　　属虎人的个性比较强势，大半辈子用强习惯了，上了岁数后也不懂养生，依旧我行我素。每个人的身体，都有使用限度，即便目前没有出问题，但很可能已经埋下了不好的隐患，时机一到，身体必然吃不消。对60岁的属虎人来说，本命年健康运不是很好，要多关注自身健康问题。科学养生，不迷信，不盲目，有病治病，没病也要树立治未病的意识，防患于未然。定期做个体检，对身体情况多了解，那些损害健康的事情，少做一些。有了这方面的意识，不仅本命年会好过一些，将来也能少受罪。